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Kids Vital - Bewegung für Kinder von 6-10

Kids Vital - Bewegung für Kinder von 6-10


Über

Ganzheitlich orientiertes Fitness- und Gesundheitstraining für Kinder, mit
spielerischen und kindgerechten Übungen zur Förderung von Koordination und
Gleichgewicht, zum Erhalt und zur Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit,
Steigerung der Ausdauer sowie Inhalten der Entspannung. Gleichzeitig wird
theoretisches Wissen zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit transportiert.
Konzeptziele
• Allgemeine Verbesserung der Bewegungsgewohnheiten
• Verbesserung der physischen Gesundheitsressourcen (konditionelle
Fähigkeiten: Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, zzgl.
Körperwahrnehmung + Entspannung)
• Verbesserung der psychosozialen Gesundheitsressourcen (Wissen,
Stimmung, Körperkonzept, Kompetenzerwartung, soziale Bindung)
• Verminderung von Bewegungsmangel als gesundheitlicher Risikofaktor
• Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch
geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
• Steigerung des Wohlbefindens und Verbesserung der Lebensqualität

• Nachhaltige Bindung an Bewegung und Sport

Auszeichnungen

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