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Jumping Cardio - Das präventive Herz-Kreislauf-Training

Jumping Cardio - Das präventive Herz-Kreislauf-Training


Über

Die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gewinnt zunehmend an Bedeutung.
Die vorhandenen Prävalenzen und Inzidenzen sind offensichtlich. Um dem
Metabolischen Syndrom bzw. Übergewicht und den Folgeerkrankungen wie
Bluthochdruck, etc. vorzubeugen, kann ein Herz-Kreislauf-Training einen äußerst
wichtigen Beitrag leisten.
 Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
 Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
 Vermittlung der Grundlagen von Training
 Vermittlung von Spaß an Bewegung und Training

Auszeichnungen

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